新たな出会い

　私はある人と出会い、いろんな事に気づかせてもらいました。

　そして、2度目のアダルトチルドレンの克服開始。

　前にあるサイトで、私はブログを持っていました。

　そこで、子供の頃の話を書き始めました。

　何度かパニックになりそうになりながらも、その私に教えてくれた人がサポートをしてくれながらの作業でした。

　今までこのブログに書いてある内容を書いていました。

　時には急ぎすぎて、落ち込んでしまったり、ただフラッシュバックを起さない事だけを考えて。

　今までさらけ出せなかった自分が、ドンドンさらけ出して、心が少しづつ軽くなっていうのを感じながら、もっと軽くなりたいと急ぎすぎたのです。

　そして私は壁に当たりました。

　今まで私は人や物に依存をしていないと思っていたのですが、かなり依存している事に気がつきました。

　いつのまにか、前にやっていたブログに依存をしていたのです。

　毎日狂ったように何度も更新をして、傷の舐めあいのような人たちの励ましに酔いしれていました。

　そして、ブログだけではなく、ブログで交流している人たちにも依存をしていたのです。

　私の依存や弱っている心のせいで、そこに漬け込んできた人もいます。結果的にストーカーみたいなことがあり、閉鎖をしました。

　閉鎖後は、寂しさと悲しさでどうしていいかわかりませんでした。

　でもこれも依存だったのです。

　ACは前にも書いたように、依存をしてしまう傾向があります。

　依存だと気がつけても、中々そこから抜け出す事が出来ません。

　そこに自分という存在を作り出し、そこにしか自分を置けなくなってしまう。

　そこから離れたら、自分が無くなってしまう様な恐怖感でした。
　

　離れて1週間ぐらい経った頃から、自分の依存に気がつき、今では平気になりました。

　今は、本を読みたい、音楽を聴きたい、そんな心の余裕も見えてきています。

　心から吐き出したスペースに、新たな自分を入れたくて、でもそれは人ではなく、知識だったり自然の美しさだったり、穏やかな自分でいたい為のものです。

　最近新たな自分も見えてきました。

　本当の自分でしょうか。

　もっと自分を好きになりたい、そう思うようにもなってきました。

　自分の過去を客観視できるようになってきて、心がこんなに軽くなるんだと、感動をしています。

　まだまだ克服しなければならないこともあります。

　いろんな自分を見つめて、徐々に克服できるように進んでいきたいと思っています。

　もっと自分を好きになりたい。。。